向内一公里

类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺 / 地区：中国大陆 / 年份：2026

主演：杨澜

导演：

更新：2026-10-29

简介： 中国首档女(n 中国首档女(nǚ )性(xìng )身(🆓)心(xīn )成(chéng )长场景对(📒)话(🏽)节目。杨澜褪(tuì )(🕋)去采访(fǎng )(🕸)者身份，与嘉宾并(bìng )(🔧)肩同(tóng )行。不(🐉)是(🛤)棚(péng )内访谈，不是(🥩)道理灌输——在徒步、做饭、学习乐(🚤)器等真实(shí )生活场景中，让(🎡)身体(🕯)带出对(duì )话，让(🥄)情绪自然流(liú )露，让成长真(zhēn )实发生。六位(😻)顶级女性嘉(🥀)宾，六段真实人生体(tǐ )验，一档回(🔩)应时(shí )代情绪(🛑)的身心成(🔢)长(zhǎng )(❔)节目：(🌑)停(🎛)止向(xiàng )外证(🥔)明，开始(shǐ )向内悦(🐑)纳(nà )。 聚焦女(🙄)性群(qún )体，围(wéi )绕(⛓)情绪压(yā )力、身体边界(🧤)、野心与恐惧、自我(wǒ )接纳等女性(🕐)生(shēng )命(mìng )各阶段共同面临的议题展开探讨，每(🥊)期沉淀一个真实可实践的(🏻) 详情