主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档女性身心成长(zhǎng )场景(jǐng )对(📒)话节目(mù )。杨澜褪去采访者身份，与嘉宾(🎺)并肩(jiān )同行(háng )。不(bú )(🐉)是棚(🌰)内访谈，不(🐮)是(shì )道(dào )(💤)理灌(guàn )输——在徒步、做饭、学习乐器等(děng )真实(shí )生活场景(jǐng )中(zhōng )，让身(shēn )体(🕯)带出(🙍)对话，让情绪(🚉)自然流露，让(ràng )成长真实发生。六位(😻)顶级女性嘉宾，六段真实人生体(🚢)验，一档回应时代情绪(xù )的身心成长节目：停止向外证明，开(🙂)始(shǐ )(📙)向内(✋)悦纳。 聚(🤸)焦(🌞)女(🙄)性群体，围绕(rào )(⛓)情绪(⏰)压力、(⛏)身体边界、野心与(yǔ )(🕙)恐惧、自我接纳等(🎋)女性(🕐)生命(🧟)各阶段(🤖)共同面临的议题展(❕)开探(💹)讨(tǎo )，每(🥊)期沉(chén )淀(diàn )一个(gè )真(🐾)实可实践(jiàn )的