主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(🈯)国首(shǒu )档女(nǚ )性(xìng )(🔨)身心成(chéng )长(zhǎng )场(🥇)景(jǐng )对(📒)话节目。杨澜褪去采访者(zhě )身份(fèn )，与嘉(jiā )宾(bīn )并肩(jiān )同行。不是棚(🌰)内(🍖)访谈(tán )，不是道(💤)理灌输——在(⏬)徒步、做饭(🏇)、学习(😎)乐(🚤)器(🖲)等真实生活场景中，让(ràng )身体带出(chū )对(duì )话，让情绪自(zì )然流露(lù )，让成长(🎫)真实发(😚)生。六位顶(🚸)级(jí )(🖍)女性嘉(jiā )宾，六段真(🤷)实(🔊)人(rén )生体验，一(🧚)档回应时代情绪的身心(🖲)成长(❔)节目(🦗)：停止向外证明，开始向内悦纳。 聚焦女性群体(tǐ )(🙀)，围(wéi )绕情绪(xù )压力、身(🥫)体(tǐ )边界(jiè )、野心(xīn )与恐惧、(💠)自(zì )我接纳等女性生命(🧟)各阶段共同面临的议题(🈁)展开(💝)探讨，每期沉淀(diàn )一个真(🐾)实可实践的