主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国(guó )首档女(👷)性身心成长(🐽)场(🥇)景对话节目。杨澜(lán )(🃏)褪(tuì )(🕋)去(qù )采访者(zhě )身份，与(yǔ )嘉宾并肩(🎗)同行(🆖)。不是棚内访谈(tán )，不(bú )是(shì )道理灌(guàn )输——在(zài )徒步、做饭、学习乐器(🖲)等真实(shí )生活场景中，让身体带出对(💆)话，让情(🛹)绪自然(rán )流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉(🥀)宾，六段真(🤷)实人生(⏺)体验，一(yī )档回(🔩)应时代(dài )情(🚨)绪的(⏯)身心成(chéng )长节目：(🌑)停止向(xiàng )(㊗)外证明，开始向(🔝)内(nèi )悦纳(🏂)。 聚(🤸)焦女性(㊙)群体(tǐ )，围(wéi )绕(⛓)情绪压(yā )力、身(shēn )体边界(🧤)、野心与恐(kǒng )惧、自(👺)我接纳(nà )等(🎋)女性生命(mìng )各阶段共同面(🌮)临的议题展开(kāi )探讨，每期沉淀一个(gè )真实(🦇)可实践(jiàn )的(🏻)