主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨澜褪(🖲)去采访(fǎng )者身份，与女(🥎)性并肩同行。该节目不(bú )是棚内(nèi )(🌞)访谈，不是(🙉)道(dào )理灌输——在(⛏)徒步(bù )、呼吸与(🚻)静(🤲)默(mò )的真实生(shēng )活场景中，让身(shēn )体(🧟)带出(chū )(🧣)对话，让情绪(xù )自然流露，让成长真实发生。六位顶级(jí )女(nǚ )性嘉宾，六段真实人(🃏)生体验，一档(dàng )回(🐩)应时(😝)代情绪(🙎)的身心成长(zhǎng )节目：停(🤥)止向(📛)外证明，开始(🔷)向内(nèi )悦纳(nà )。节(🍽)目(mù )聚焦女(🚲)性(📐)群体(tǐ )(🌂)，围绕情绪(🆙)压力、身体(tǐ )边界、野心(🚽)与恐惧(🔲)、自我接(jiē )纳等(děng )女性(xìng )生命(🐂)各阶段(⏺)共(👩)同面临的议题展开探讨，每(měi )期沉(chén )淀一个(💁)真实可实(🔮)践的身心成长方法，帮助女(🐱)性(xìng )从"知道"走向"做(zuò )到(dào )"